Blogs
Kiwi’s, wat als je er elke dag een zou eten? En 15 tips waarom ze zo gezond zijn
Kiwi’s zijn In Nederland heel erg geliefd. Vooral de gele (golden) kiwi is aan een enorme opmars bezig. In grote hoeveelheden worden de kiwi’s aangevoerd uit landen waar ze groeien. Ze zijn niet allee…
lees verder
Buikvet door te vet eten? Vetten zijn niet de boosdoeners! Met 11 tips hoe je van teveel buikvet af kunt komen
Vet is belangrijk voor het functioneren van ons lichaam. De plaats waar dit vet zich bevindt is wel bepalend voor hoe nuttig of schadelijk is. In dit blog kun je meer lezen over buikvet. Je leest wat…
lees verder
Pindakaas: is het echt zo gezond als het lijkt? De voor- en nadelen op een rijtje en een GEZOND(er) alternatief!
Pindakaas heeft de naam gezond te zijn. Massa’s kinderen zijn er groot mee geworden, denk maar aan Petje Pietamientje, toch? Maar de vraag is of dat wel klopt en of pindakaas echt zo gezond is als bew…
lees verder
Brandnetels: een vervelend onkruid of geneeskrachtige plant? Met 6 tips voor het gebruik!
Brandnetels hebben niet zo’n goede naam. Je kent vast wel de branderige bulten als je ermee in aanraking bent geweest. Toch is het een heel geneeskrachtige plant. In dit blog kun je ontdekken waar je…
lees verder
De prostaat: Als je er een hebt, zorg er dan goed voor! Met deze 14 tips gaat je dat lukken!
Iedereen weet wel dat de prostaat het orgaan is waar mannen op latere leeftijd behoorlijk last van kunnen krijgen. In dit blog ga ik dieper in op de prostaat en de klachten die kunnen ontstaan. Deze i…
lees verder
De conditie van je tandvlees: graadmeter van je algehele gezondheid. Met 11 tips hoe je daar zelf goed voor kunt zorgen!
Je neemt een hap van een appel en de appel kleurt rood! Oei… Bloedend tandvlees! Het lijkt onschuldig maar niets is minder waar. De conditie van je tandvlees zegt veel over je algehele gezondheid. Daa…
lees verder