Antibiotica: zijn ze noodzakelijk, of kan het ook anders?

Als je met een infectieziekte bij de huisarts komt, krijg je in veel gevallen antibiotica voorgeschreven. Antibiotica kunnen levensreddend zijn maar ze kunnen ook ziekmakend zijn. Antibiotica Gelukkig…

lees verder

Kokos, een tropische heerlijkheid en een weldaad voor je gezondheid!

Kokos, je weet wel: die mooie, ronde bruine, harde vruchten. We noemen de vruchten kokosnoten maar dat klopt eigenlijk niet want het zijn geen noten zoals andere noten. Als je het bekijkt vanuit botan…

lees verder

Gluten, zijn ze ongezond? En hoe eet je glutenvrij?

Gluten, het algemene beeld is dat ze alleen maar schadelijk zijn voor mensen met coeliakie. Zou dat kloppen of zouden er meer nadelen aan zitten? Wat is/zijn gluten? Het woord gluten komt uit het Lati…

lees verder

Radijs, een supergezonde groente met pit. Of lust jij ze niet?

Radijsjes zijn super gezond, dat ga je ontdekken in dit blog. Jammer dat veel mensen ze niet lusten vanwege de pittige smaak. Maar weet je dat daar 4 oplossingen voor zijn? Maar eerst: Wat is radijs?…

lees verder

Broccoli, supergroente van eigen bodem met één nadeel

Broccoli is een supergroente, van eigen bodem nog wel. Er zijn veel redenen om hem regelmatig op je menu te zetten. Ontdek in dit blog de gezondheidsbevorderende eigenschappen van deze knettergezonde…

lees verder

Een lekkende darm, leaky gut… vervelende kwaal! Gelukkig zijn er oplossingen.

De term is wat misleidend… Kan een darm wel lekken? Het zou niet best zijn als de ontlasting de bloedbaan of de buikholte in zou kunnen lopen. Eigenlijk klopt die term dus niet. Maar wat wordt er dan…

lees verder