Het immuunsysteem, hoe kun je dat een flinke boost geven?

Ben jij ook zo blij dat je bijna nooit wat mankeert? Dat je altijd fit en gezond bent en zelden met de griep mee doet? Dat is hartstikke fijn maar wist je dat het voor je immuunsysteem veel beter zou…

lees verder

Boekweit en 7 redenen om het wat vaker op je menu te zetten

Boekweit is een zeer populair product en je kunt jezelf afvragen waarom je het níet zou eten. Er zijn zeker 7 goede redenen om het vaker op je menu te zetten. Wat is boekweit? Boekweit wordt vaak onde…

lees verder

Paksoi, waarom ben jij nog zo onbekend?

Paksoi, is deze groente onbekend en daarom onbemind? Dat zou super jammer zijn want er zijn een heleboel redenen om ervan te gaan houden. Deze groene bladgroente en tevens koolsoort is namelijk echt k…

lees verder

Parkinson, de oorzaken en symptomen en 6 tips wat je zelf kunt doen.

Parkinson is een aandoening die te maken heeft met een tekort aan dopamine en een beschadiging van de hersencellen. De vraag is wat je er zelf aan kunt doen om het te voorkomen of in het beginstadium…

lees verder

Autisme, is het een ziekte die je kunt genezen?

Autisme, is het een ziekte? Zo wordt er wel vaak naar gekeken. Maar stel je eens voor hoe het zou zijn om zelf autisme te hebben, of iemand in je naaste omgeving, zou je het dan ook als ziekte zien? E…

lees verder

Hummus zonder kikkererwten gezonder?

Hummus, een heerlijk smeersel met veel gebruiksmogelijkheden. Het heeft een gezond imago, maar klopt dat wel? Of is het toch niet zo gezond als je dacht? Hier wat feiten op een rijtje. Met heerlijke,…

lees verder